слишком часто болею простудой

Почему очень часто болею простудой, 18 лет?

1 момент: Как Вы питаетесь? Достаточно ли витаминов получаете с пищей? Зимой необходимы особенно витамин С (содержится во всех кислых фруктах, особенно много его в цитрусовых и гранатах), кальций (в молочных продуктах), но его нужно применять с витамином D3 (летом получаем этот витамин на солнце, зимой же его нам не хватает). Если нет возможности полноценно питаться, каждый день употреблять и мясо, и овощи, и фрукты, то в зимний период нужно принимать витаминные комплексы, содержащие эти витамины. Также укрепляет защитные свойства организма эхинацея и алоэ.

2: По погоде ли Вы одеваетесь? Не бывает ли так что замерзаете или наоборот потеете? Слишком тепло, чтобы перегреваться, кутаться на улицу тоже не нужно- если сначала вспотеть, а затем замерзнуть, то шансов простыть больше чем просто замерзнуть сразу. Если вы учитесь или работаете в теплом помещении, носите с собой сменную обувь, чтобы в течение дня ноги не перегревались в помещении и не мерзли при выходе на улицу.

Ваша мышечная масса не защищает ваши внутренние органы, надо бы ее нарастить. Вообще сам процесс бодибилдинга или фитнеса позволит вам включится в новый и интересный процесс, который может дать вам нечто большее, чем здоровье. Весь комплекс от питания, до изучения системы тренировок и подбора режимов к своему организму, позволит вам наладить хорошие отношения со своим телом - и оно вам отплатит. Тело, когда на него не обращают внимание начинает его требовать путем возникновения простуды.

nikuzavr, я думаю, что вы попали не в тему. Просто если прочесть вопрос и ваш ответ, то можно заметить частичное несоответствие. — 3 года назад

Закаляйтесь!Самый простой способ - каждый вечер становитесь в ванну,снимите и держите в руках душевую сетку, 3-5 минут топчитесь на месте и поливайте ноги от колена до ступни. Затем ноги выт

Источник

Часто болею простудой

Привет всем, созрел вопрос, возможна ли беременность при приеме ОК? Пила джес, на протяжении 1 года и 2 месяцев, потом перешла в мае на лею по совету врача, типо дешевле, а так полный аналог, пью исправно, таблетки не пропускала, перемен в организме ни к.....

Девочки ДД. часто болит голова, что вы делаете? как справится? и при простуде можно ли пить ибуфен? пить 1/4 цитрамона? если болит голова это ужас готова голову оторвать от боли

Девочки, у меня давно хронический тонзиллит. Один раз промывала миндалины, после чего забыла что такое болеть простудными заболеваниями где то на год. Но курсы промывания надо делать регулярно. И вот недавно опять начали появляться частые симптомы простуды. В.....

вот уже не первый раз ребенок жалуется на боль в ножке. показывает на голеностопный сустав. к травматологу ходили. он утверждает,что это дело в тазобедренном суставе. и отдает вниз. что якобы после простуд,т.к. слабый иммунитет, бактерии не покидают организм,а какая-то их часть концентрируется в суставе и он воспаляется. и так будет пока не окрепнет иммунитет. главное - воввремя снимать воспаление,чтоб не начался коксит и разрушение сустава. вот и снимали мы 3 раза нурофеном по 5 дней. а в этот раз и...

Вот стало интересно, какие гормоны отвечают за симптомы пмс!? С тех пор как начали планировать (уже 2 года) заметила что каждый цикл за неделю до месячных начинает болеть грудь и высыпают прыщи на лице! В этом цикле месячные уже через 2 дня, а ничего не болит и прыщей нет- красотка! Вот и думаю может какой-то сбой и стоит проверить какие-нибудь гормоны!? И ещё, может ли влиять на проявление пмс простуда ( 3 дня мучают слишком частые позывы..как цистит, только без...

Ходили узнавать анализы в поликлинику и попали на приём к заведующей. Врач хорошая, опытная, просто так лекарства не назначает. А сегодня так вкрадч

Источник

Простуда при беременности — важная информация

Пожалуй, самое распространенное заболевание среди беременных — простуда. Возбудителем этого заболевания могут стать вирусы или переохлаждение тела. Как не сложно догадаться, наибольшая вероятность подцепить простуду приходится на холодное время года — зиму и раннюю весну. Существует даже народная примета: если девушка начала слишком часто простужаться, то это является признаком беременности.

Это только внешние сходства с простудой, которые вызваны гормональными изменениями после зачатия, которые приводят к усталости, задержкам жидкости и постоянно заложенному носу.

Во время беременности организм даже самой здоровой женщины находится в состоянии угнетения иммунной системы, чтобы случайно не возникло отторгающей реакции способной уничтожить собственного ребёнка, которого организм может принять за чужеродное тело. В результате этой иммуносупрессии женщина становится более восприимчива ко всем сезонным заболеваниям ради сохранения жизни малыша. Многие женщины по ошибке считают иммуносупрессию патологией и пытаются её вылечить. Как утверждают медики, такое состояние это нормальное поведение организма во время беременности и не является поводом для беспокойства.

Простуда, как и любая другая болезнь при беременности может навредить ребёнку. Поэтому необходимо внимательно следить за своим здоровьем и обращать внимание на самые безобидные признаки болезни. Не многим мамочкам удаётся провести беременность в тёплом климате, поэтому старайтесь не подхватить грипп или простуду в осенне-зимний период. Любой неверный шаг во время беременности может навредить здоровью ребёнка!

Проявления простуды во время беременности

Самыми первыми симптомами простуды при беременности могут стать головные боли, постоянная усталость и недомогание. Уже в первые сутки состояние может ухудшиться. Появл

Источник

Простуда обыкновенная

Простуда – это общее название, обозначающее группу легких, но заразных инфекций верхних дыхательных путей, приводящих к воспалению слизистых носа и горла. Симптомы обычно развиваются через день или два после того, как человек подвергся воздействию вируса. Простуженный человек заразен около двух или трех дней, начиная со дня накануне появления симптомов. От простуды нет лекарства, но есть некоторые меры, которые смягчают симптомы во время выздоровления – обычно оно занимает около недели.

Существует около 200 видов вирусов простуды, самые распространенные – риновирусы (поражающие слизистую носа), которые являются причиной около 30% всех простуд.

Маленькие дети, не смотря на полученные от матери антитела, наиболее восприимчивы к простуде, они могут простужаться 6 или 7 раз в год. Люди, которые проводят много времени с детьми, например, учителя, также часто болеют простудой.

Есть также свидетельства, что курильщики с большей вероятностью болеют простудой и симптомы проявляются у них дольше. Курение табака парализует реснички, которыми выстланы изнутри горло и нос, таким образом, эти реснички становятся менее эффективными для выведения слизи.

В некотором смысле любая простуда для вас последняя – после нее вы защищены от этого конкретного вируса на определенное время. Одно из достоинств старения – у вас развивается иммунитет к большему количеству вирусов, и таким образом, вы реже простужаетесь. В возрасте 60 лет большинство людей болеет простудой.

Исследователи знают больше, чем раньше о том, как передается простуда, и о вирусах, которые ее вызывают. Риновирусы обычно поражают людей поздним летом и ранней осенью. Другие типы вирусов, не так хорошо изученные, видимо, являются причиной простуд зимой и ранней весной.

Гарантированный способ получить вирус про

Источник

Если ваш ребенок часто болеет простудными заболеваниями, то вы рано или поздно начинаете задаваться вопросом «почему так происходит, что с малышом не так?».

К сожалению, современная статистика показывает, что в последнее время часто болеющих детей стало во много раз больше. Многие родители вообще месяцами могут не видеть своих чад и все из-за того, что они буквально «прописались» в больнице. Не успеют оттуда выйти, как опять подхватывают вирус и болезнь начинается заново.

Однако категория часто болеющих детей не была бы так страшна, если бы она ограничивалась стандартным кашлем и насморком. Нет, здесь все гораздо серьезнее!

Постоянные болезни мешают детям нормально развиваться, учиться, общаться с друзьями и многое тому подобное. Я уж не говорю про хронические заболевания, которые чаще всего начинаются как раз у часто болеющих детей. И все это приводит к многочисленным осложнениям у малыша:

Хочу немного остановится на чувстве неполноценности. Откуда такие мысли у ребенка? Все просто. Малыш из-за боязни опять заболеть уже не может вести себя как обычный ребенок. Он не может себе позволить погулять с остальными детьми в прохладную погоду, покататься на санках или просто побегать. К тому же, все усугубляет чрезмерная опека со стороны родителей. Конечно, их можно понять. Они уже бояться каждого лишнего детского чиха или простого покашливания. Но все-таки не стоит слишком сильно оберегать своего ребенка, даже если он и находится в категории часто болеющих детей.

Кроме того, часто болеющие дети больше всех подвержены многочисленным осложнениям. Во время обычной простуды у них могут развиться такие заболевания как ларинготрахеит, назофарингит, тонзиллит, бронхит, бронхиальная астма, бронхопневмония и т. д.

Почему ребенок часто болеет простудными заболеваниями.

народными методы при лечении простуды у детей
Простуда включает в себя ряд заболеваний, вызванных переохлаждением организма. Простуда возникает по той простой причине, что при переохлаждении или в другой ситуации, угнетающей иммунитет, активизируются т

Давайте узнаем причины почему ребенок стал часто болеть прост

Источник

Сколько раз в год Вы болеете ОРЗ \простудой??? Можно ли СОВСЕМ не болеть?

Я обычно болею ОРЗ (ну или что это может простуда иль грип хз)) короче когда плохое самочувствие насморк болит горло и голова примерно 5 дней.

У меня 2 раза в год!!! (осень и зима) Так надоело, хочется чтоб вообще не болеть, есть ли такие??? Как Вы этого добились, чтоб вообще не болеть простудой-гриппом???

орз, гипп простуда, ангина и прчь- сто лет не болела, уже забыла что это такое... А ВОТ ГЕРПЕС НА ЯГОДИЦЕ задолбал! вылазиет раз в меся, а то и два! в первый день вскакивания этой болячки, лихородит и тело горит, чувствую себя разбитой.... потом все ок...

с некоторых пор мы с мужем стали есть лук - и селеный, и репчатый - в огромных количествах... любое мясо, курицу маринуем в большом количестве лука перед готовкой, запекаем мясо с луком в духовке ( на гриле) и лопаем:)) селеный лук естся как закуска к пиву вместо чипсов:)) болели в последний раз года 2 назад, слегка, пару дней соплей и все... мы и витамины пьем, и спортом занимаемся, но вот думаю, что лук тут главный фактор... едим лук каждый день на ужин, оба, никаких проблем:)))

а я вообще последние пол-года в состоянии постоянной простуды. Даже не знаю, как так получается, насморк и горло болит постоянно. Видимо иммунитет совсем ослаб.( Как бы его поддержать? Кто что подскажет?

Не пью никаких витаминов, ем довольно скудно(мало фруктов и овощей), веду пассивный образ жизни, никогда в жизни не закалялась...Но не болею и все тут!!!

Вот вроде недавно в первый раз за 2 года что-то похожее на ОРЗ, и то, никакой температуры, горло один день поболело, да и все! Ну это не серьезно.

Помню в семье эпидемия той зимой была, все свалились-родители, сестра, племянники..А мне хоть бы хны! А ведь я с ними общалась постоянно.

насморк у грудничка капли алоэ
У новорожденных детей иммунитет еще очень слаб, поэтому любой, даже безобидный симптом становится очень опасным. Насморк у грудничка может привести к серьезным проблемам, если вовремя не провести правильное лечение. В

Знаете, это как в детстве-когда хочешь заболеть, особенно в школе

Источник

Сколько бы автор ни призывал родителей относиться к детским болезням спокойно и философски, не как к трагедиям, а как ко временным мелким неприятностям, удается это далеко не всем и не всегда. В конце концов совсем не редкость ситуации, когда мама просто не может сказать, сколько раз за год ребенок болел ОРЗ - эти ОРЗ просто не заканчиваются. Одни сопли плавно перетекают в другие, заложенный нос переходит в заболевшее ухо, бледнеет покрасневшее горло, но сипнет голос, увлажняется кашель, но в очередной раз повышается температура...

Родители должны знать, что врожденные нарушения иммунитета - т. н. первичные иммунодефициты - редкость. Они проявляются не просто частыми ОРВИ, а очень тяжелыми ОРВИ с опаснейшими бактериальными осложнениями, которые с трудом поддаются лечению. Врожденный иммунодефицит - это состояние смертельно опасное и оно не имеет никакого отношения к двухмесячному насморку.

Таким образом, частые ОРЗ - в подавляющем большинстве случаев следствие вторичного иммунодефицита - т. е. ребенок родился нормальным, но под действием определенных внешних факторов его иммунитет или не развивается, или чем-то угнетается.

если нормальный от рождения ребенок не вылазит из болезней, значит, у него конфликт с окружающей средой. И есть два варианта помощи: попытаться с помощью лекарств примирить ребенка с окружающей средой или попробовать все-таки изменить окружающую среду, чтоб она ребенка устраивала.

Формирование и функционирование системы иммунитета обусловлено, прежде всего, внешними воздействиями. Всем тем, что прекрасно знакомо каждому, всем тем, что мы вкладываем в понятие «образ жизни»: питание, питье, воздух, одежда, физические нагрузки, отдых, лечение болезней.

Родители ребенка, часто болеющего ОРЗ, должны прежде всего понять, что виноват в этом не ребенок, а

Источник